对比
Veil 与 Calm：
可自定义睡眠声音的对比
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作为 Calm 的睡眠声音替代品，Veil 是首选。它是一台现代噪音机：噪音颜色、风扇、机械声、雨声和持续音调都在你的手机上合成，没有录制音轨重新开始，每种声音都有可按你的耳朵来塑造的控件，还有精细音量和床边时钟，界面精致、深色。六种声音及其调节控件免费且无广告，高级版为每月 $1.99、每年 $9.99，或一次性 $19.99。
Calm 是一款冥想和睡眠故事产品，内置音景：引导冥想、多日计划、由知名声音朗读的睡眠故事、音乐、自然和睡眠声音。它的帮助中心列出了网络试用版，每年续订费为 79.99 美元，终身会员费为 499.99 美元；应用内优惠各不相同。如果您使用的是故事和冥想，那么它们就是选择 Calm 的原因。如果您使用 Calm 来播放声音，下面的比较就是您所支付的费用。
Veil 与 Calm 并排对比
| Veil | Calm | |
|---|---|---|
| 它是什么 | 一台噪音机：噪音颜色、风扇、机械声、雨声和持续音调 | 一款带有声景和音乐的冥想与睡眠故事 App |
| 界面 | 精致的深色界面，宽敞的声音卡片，一键播放，精细音量，床边时钟 | 内容库按课程、故事、音乐和场景组织 |
| 声音生成与播放 | 在设备上合成；无预先录制的音轨，无录音循环 | 声景循环播放；音乐按音轨播放 |
| 声音自定义 | 每种声音各有控件：Brightness、Texture、Intensity；风扇的 Pulse Speed、Pulse Strength、Pitch 和 Focus；雨声的 Density 和 Closeness；机械声的 Rhythm Speed 和 Rhythm Strength | 音量；场景选择 |
| 内容库 | 包含雷雨在内的28种声音库声音，加上 Studio 声音创作和高级版混音 | 引导冥想、课程、据其终身会员常见问题有 500 多个 Sleep Stories、音乐、声景 |
| 混音 | 最多三种声音库或已保存的 Studio 声音，混音保存（高级版） | 冥想时可以配上背景场景，场景音量可调；在查阅的指南中没有记载自定义的多声音混音 |
| 账户 | 不需要 | 订阅权限需要账户，并可跨设备同步收藏 |
| 广告 | 无 | 无 |
| 离线 | 始终可用；不需要下载任何东西 | 下载的内容可离线播放 |
| 免费版 | 白噪音、粉红噪音、棕噪音、慢速风扇、小雨和温暖持续音，附调音控制、Studio 草稿试听、四个未经修改的入门方案、定时器和时钟 | 免费的背景场景、计时冥想、课程第一天、一个呼吸练习，以及 Blue Gold 睡眠故事 |
| 试用 | 免费声音不需要；年度订阅为新订阅用户提供 7 天免费试用 | 在提供时有可选的七天 Premium 试用；免费内容无需 Premium 即可使用 |
| 保留（美国公布价格，2026 年 10 月 11 日检查） | 每月 $1.99、每年 $9.99，或一次性 $19.99 | 网络试用后每年 79.99 美元，或终生 499.99 美元；应用内优惠各不相同 |
| 平台 | iPhone、iPad、Android | iPhone、iPad、Android、网页；据其页面，另有 Mac、Apple Watch、Apple TV 和 Vision Pro |
价格差异，用数字说清楚
Veil Premium 每年 9.99 美元。 Calm 的帮助中心列出了网络试用版，续订价格为每年 79.99 美元，与该优惠相差 70 美元；应用内和促销优惠各不相同。 Veil 的终身会员费为 19.99 美元，比 Calm 的终身会员费为 499.99 美元低 480 美元。 Calm Premium 包含一个广泛的引导冥想、睡眠故事和音乐库，Calm 提供免费的背景场景和精选的引导内容，无需这些内容。 Veil 专注于可定制的睡眠声音，有六种声音及其控件可供免费使用。
Veil 更适合的场景
在 Studio 打造自己的声音。在我们的选择中，Veil 是自定义空间最大的睡眠声音应用：先调整声音库音色，再用Studio 创作自己的声音，进一步探索。从生成的噪音或一种调好音的声音库声音开始，再调整三点频率曲线和宽度。创建和试听 Studio 草稿免费。高级版可保存、播放和优化最多六个 Studio 声音，并将已保存的 Studio 声音与声音库声音组合成最多三种声音的混音。
一键回到熟悉的设置。一键方案将声音、音量、定时器和淡出一起恢复。“专注”“小睡”“睡眠”和“冥想”入门方案未经修改时可免费播放。高级版可保存和播放自定义或修改过的方案，包括使用已保存 Studio 声音的方案。
它为声音而生。打开 Veil，声音卡片就是整个屏幕。点一下布朗噪音或风扇就播放；再点一下就能设定时器；精细音量让你精确设置能盖住房间噪音的音量；放下手机时，床边时钟就在那里。没有信息流，没有课程，没有账户。而在 Calm 里，声景处在一个围绕冥想和故事构建的内容库之中。
没有录音循环，一切都可以调节。Calm 的帮助中心把它的声景描述为循环播放。Veil 在你的设备上合成声音，没有录音循环，并且声音专属的控件可以在播放时调节。调低白噪音的 Brightness（明亮度），把布朗噪音的 Character（特质）往 Deep（深沉）一端调，改变风扇的 Pulse Speed（脉动速度）和 Focus（聚焦），或把雨声从淅沥调到倾盆。二十七种起始声音展开成几乎无穷无尽的变化，高级版还能让你混合三种并保存结果。
七种可调风扇和八种机械声。风扇声、窗式空调、飞机机舱、烘干机，每种都以自己的特点合成，每种都可调节。Calm 包含白噪音、自然声音和音乐；Veil 提供七种可调的风扇风格和八种机械声。
免费声音控制，可选择终身付费。Veil 的六种核心声音及其调音控制都是免费的，试用期不会过期，可选付费一次为 19.99 美元。 Calm 提供免费的背景场景和精选的引导内容；其有记录的网络试用续订价格为每年 79.99 美元，终身访问价格为 499.99 美元；其他优惠有所不同。
Calm 更适合的场景
故事、冥想和课程。由知名声音讲述的 Sleep Stories、引导冥想、多日课程、呼吸练习，以及知名艺术家的音乐。如果对你来说入睡从一段人声或一次练习开始，那就是 Calm 的领域。
自然场景和音乐。海浪、大雨、篝火、森林场景、白噪音和独家的睡眠音乐，免费背景场景无需 Premium 即可使用。Veil 只做噪音、风扇、机械声、雨声、海浪声和持续音调。
覆盖范围。Calm 可在网页上运行，据其页面，除了 iPhone、iPad 和 Android，还可在 Mac、Apple Watch、Apple TV 和 Vision Pro 上运行。
如果你想在一台精致、现代的噪音机里获得可自定义的睡眠声音（设备上合成、没有录音循环、精细音量，每种声音都有丰富的控件），请选择 Veil。它的六种核心声音及其调节控件免费；高级版增加完整合集、混音和已存混音，并有 $19.99 的终身选项。
如果你想要有人讲述的 Sleep Stories、引导冥想或课程，同时搭配它的声景，请选择 Calm。
让声音贴合你的耳朵
免费开始：六种声音库声音、Studio 草稿创作与试听、四个未经修改的入门方案、精细音量和淡出睡眠定时器。没有广告，也无需账户。高级版解锁全部28种声音库声音、最多六个 Studio 声音的保存、播放与优化、三声混音、混音保存和自定义方案。可选择订阅，也可一次购买终身使用权。美国的一次性购买价格为19.99美元。购买前，应用内会显示你所在地区的价格。
或者先在浏览器里试听 Veil 的声音Veil App 在 iPhone 和 Android 上都支持简体中文。
常见问题
Veil 是 Calm 的替代品吗？
就睡眠声音而言，是的。Veil 在你的手机上合成噪音颜色、风扇、机械声、雨声和持续音调，每种声音都可调节，没有广告。白噪音、粉红噪音、布朗噪音、慢速风扇、小雨和温暖持续音免费提供。它没有 Sleep Stories、冥想或课程，所以如果你用 Calm 是为了这些，它不能替代。
Calm 要多少钱？
Calm 的帮助中心列出了网络试用版，续订价格为每年 79.99 美元，终身会员费为 499.99 美元，查看日期为 2026 年 10 月 11 日。其美国应用商店列出了多个没有计费周期的Premium 优惠，因此请在购买前检查优惠。 Veil 的六种核心声音都是免费的；可选Premium 价格为每月 1.99 美元、每年 9.99 美元或一次 19.99 美元。
Calm 有白噪音吗？
有。Calm 的帮助中心明确把白噪音列在它的声景和背景场景（Scenes）之中。它也提供免费的场景，不过免费内容指南并没有标明包含的每一种声音。Veil 的白噪音、粉红噪音、布朗噪音和 、慢速风扇、小雨和温暖持续音 都是免费的，附带声音控件，并且没有广告。
有免费的 Calm 睡眠声音替代品吗？
有。Veil 免费提供白噪音、粉红噪音、布朗噪音和 、慢速风扇、小雨和温暖持续音，附带它们的调节控件、睡眠定时器和床边时钟，没有广告，也没有会过期的试用。Calm 也提供免费的背景场景和部分引导内容，无需 Premium。Veil 无法取代引导冥想库。
用声音入睡，哪个更好？
如果让你入睡的是可以自己调节的声音，选 Veil：一台现代噪音机，一键播放，逐种声音调节，精细音量，床边时钟和会淡出的定时器。如果你想要有人讲述的 Sleep Stories、引导冥想或课程，选 Calm。
资料来源
- Calm，App Store，2026 年 10 月 11 日检查：列出的应用内优惠、说明、兼容性。
- Calm 帮助：网络试用和年度续订价格，网络试用后每年续订价格为 79.99 美元。
- Calm help: Lifetime Membership FAQ，关于 $499.99 的终身价格及其包含的内容。
- Calm help: What free content is available on the Calm app?，包括免费的背景场景。
- Calm help: music and soundscape playback，提到白噪音并说明声景为循环播放。
- Calm help: Scenes guide，关于冥想期间的背景场景和场景音量。
- Calm help: using Calm on multiple devices，关于账户。
- Veil：白噪音睡眠声音，App Store，2026 年 10 月 11 日查看。
- 2026 年 8 款最佳白噪音 App，完整对比。
Veil App 在 iPhone 和 Android 上都支持简体中文。